Network
Ketika asam urat kambuh pada saat Anda menggunakan sepatu atau alas kaki, segera lepaskan dan telanjangkan kaki Anda.
Atau bahkan Anda bisa menggunakan sandal santai agar kaki bisa rileks sementara waktu saat asam urat kambuh.
Baca Juga: Sembuhkan Penyakit Asam Urat, Segera Konsumsi 4 Obat Alami Ini
Jika asam urat kambuh saat Anda tengah berjalan kaki, sebaiknya gunakan tongkat untuk mengurangi tekanan pada sendi yang memiliki kadar asam urat tinggi.
2. Redakan Stres Anda
Perlu diketahui, stres adalah pemicu utama asam urat kambuh mendadak, sehingga meredakan stres termasuk cara untuk sembuhkan asam urat.
Ketika asam urat kambuh, sebaiknya rilekskan pikiran Anda agar stres bisa berkurang.
Baca Juga: Atasi Asam Urat Agar Tak Gampang Kumat, Cukup Lakukan 3 Hal Ini
Jika stres dibiarkan berkepanjangan maka bisa memperburuk gejala asam urat, bahkan bisa membuat penyakit ini menjadi semakin parah.
Ada berbagai cara yang bisa Anda lakukan untuk meredakan stres guna sembuhkan asam urat yaitu dengan menonton film, berbincang dengan teman, membaca buku, mendengarkan musik, dan lainnya.
