Network
Sebuah studi tahun 2013 bahkan menemukan bahwa suhu musim dingin meningkatkan morfologi (bentuk) dan pergerakan sperma. Padahal, produksi sperma dan kadar testosteron bukanlah hal yang sama.
Baca Juga: 6 Jenis Kelainan Sperma yang Wajib Diketahui Oleh Para Pria
Sebuah studi tahun 1991 menemukan bahwa stimulasi air dingin tidak berpengaruh pada tingkat testosteron, meskipun aktivitas fisik berpengaruh. Sebuah studi tahun 2007 menunjukkan bahwa paparan singkat terhadap suhu dingin sebenarnya menurunkan kadar testosteron dalam darah Anda.
Air dingin tidak akan berpengaruh pada kadar testosteron anda yang tidak dapat dilakukan oleh olahraga. Banyak variabel lain yang memengaruhi level tersebut, seperti diet dan pilihan gaya hidup seperti merokok dan minum.
Faktanya, mandi air dingin bukan merupakan cara yang efektif untuk meningkatkan kadar testosterone, dan hanya rasa segar yang akan anda dapat setelah melakukan aktivitas ini.
Baca Juga: 5 Jenis Suara Seksi yang Dinantikan Pria Saat Berhubungan Seks
Perlu adanya tindakan ekstra yang dapat mendukung peningkatan hormon testosterone anda.
Seperti penerapan pola hidup yang sehat, intens melakukan olahraga, dan menerapkan berbagai pola makan yang bernutrisi yang dapat mendukung perkembangan hormone testosterone anda. ***
