Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Asam urat merupakan jenis penyakit yang ditandai dengan tingginya kadar asam urat dalam tubuh. Meski begitu, ada beberapa bumbu dapur yang telah terbukti efektif mampu turunkan kadar asam urat tinggi.
Pada dasarnya, asam urat merupakan salah satu penyakit yang kerap menyerang sebagian orang tanpa memandang usia dan kalangan.
Ketika kadar asam urat tinggi, bisa menimbulkan gejala yang sangat menyakitkan bagi penderitanya seperti rasa sakit dan nyeri yang tak tertahankan pada bagian persendian.
Baca Juga: Cek Gejala Asam Urat, Jangan Dianggap Sepele Bila Tak Ingin Semakin Parah
Baca Juga: Kadar Asam Urat Tinggi? Segera Turunkan dengan 5 Cara Ini
Penyakit asam urat umumnya terjadi karena adanya penumpukan asam urat dalam tubuh dan proses pengeluarannya melalui urin terganggu.
Ada banyak faktor yang menyebabkan kadar asam urat tinggi, seperti terlalu sering mengonsumsi makanan yang mengandung purin.
Untuk menyembuhkan penyakit ini, dokter biasanya akan merekomendasi obat untuk turunkan kadar asam urat.
Baca Juga: 4 Golongan Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat
Baca Juga: Atasi Asam Urat Agar Tak Gampang Kambuh, Segera Lakukan 3 Cara Ini
Meski begitu, ada beberapa bumbu dapur yang efektif turunkan kadar asam urat tinggi dengan cepat.
Bahkan beberapa obat asam urat dari bumbu dapur ini dianggap lebih aman dan minim efek samping dibandingkan dengan obat medis.
Sebagian penderita asam urat lebih memilih menggunakan bumbu dapur ini karena cukup mudah ditemukan di rumah.
Baca Juga: Asam Lambung Kambuh? Segera Redakan dengan 4 Obat Herbal Ini
Baca Juga: 5 Obat Menurunkan Asam Lambung dari Bahan Alami
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline pada 15 Maret 2021, berikut bumbu dapur yang bermanfaat untuk turunkan kadar asam urat tinggi.
1. Kayu Manis
Kayu manis merupakan salah satu bumbu dapur yang memang sudah sejak lama dikenal menyimpan segudang manfaat, terutama bisa turunkan kadar asam urat tinggi.
Ekstrak kulit batang kayu manis memiliki kandungan tanin dan flavonoid yang mampu menghambat produksi asam urat dalam tubuh.
Baca Juga: Asam Lambung Naik? Segera Sembuhkan dengan 4 Bahan Alami Ini
Baca Juga: Turunkan Asam Lambung Seketika, Cukup Makan 3 Buah dan Sayur Ini
2. Bawang Putih
Bawang putih juga termasuk jenis bumbu dapur yang bermanfaat untuk turunkan kadar asam urat tinggi.
Manfaat ini diperoleh dari kandungan antioksidan pada bawang putih yang dapat mengontrol kadar asam urat agar tak berlebihan di dalam tubuh.
3. Daun Salam
Daun salam merupakan salah satu bumbu dapur yang cukup populer memiliki banyak manfaat, terutama mampu turunkan kadar asam urat tinggi.
Baca Juga: Turunkan Asam Lambung Tanpa Obat, Jangan Lakukan 4 Kebiasaan Ini
Baca Juga: 5 Buah Penurun Asam Lambung, Segera Makan Kurma dan Kelapa
Sebagian orang kerap mengolah dan mengonsumsi daun salam sebagai obat herbal untuk menurunkan asam urat.
Hal ini karena daun salam mengandung vitamin C, vitamin A, dan asam folat cukup tinggi yang dapat mengatasi penyakit asam urat.
Cara mengolah bumbu dapur ini untuk turunkan kadar asam urat tinggi sangatlah mudah yaitu cuci bersih 10-25 lembar daun salam dan rebus dengan tiga gelas air hingga mendidih.
Baca Juga: 10 Ciri Anda Terserang Kolestrol Tingga yang Harus Diwaspadai
Baca Juga: Gangguan Tidur Sebabkan Penyakit Stroke, Jangan Lagi Sering Begadang
Tunggu sampai sisa air menjadi setengah dan konsumsi air rebusan daun salam ini sebanyak dua kali sehari agar kadar asam urat tinggi bisa turun dengan cepat.
Itulah beberapa bumbu dapur yang dapat diolah dan dikonsumsi untuk turunkan kadar asam urat tinggi.
Bahkan beberapa bumbu dapur ini juga dapat mengontrol kadar asam urat dalam tubuh.***
