Berkhasiat Sebagai Antikanker, Berikut 7 Manfaat Kesehatan dari Manggis

Mungkin salah satu atribut manggis yang paling penting adalah profil antioksidannya yang unik.

Baca Juga: 5 Tanda Covid-19 yang Jarang Diketahui, Seperti Mata Gatal

Baca Juga: Akibat Buruk Konsumsi Jahe, Seperti Kelainan Jantung

Baca Juga: Pertanda 24 Jam Sebelum Ajal Memanggil , Mulai Jarang Kencing

Antioksidan adalah senyawa yang dapat menetralkan efek merusak dari molekul yang berpotensi berbahaya yang disebut radikal bebas, yang terkait dengan berbagai penyakit kronis.

Buah manggis mengandung beberapa nutrisi dengan kapasitas antioksidan, seperti vitamin C dan folat. Selain itu, manggis juga menyediakan xanthones, yang merupakan jenis senyawa tanaman unik yang dikenal memiliki sifat antioksidan yang kuat.

3. Anti Inflamasi

Xanthone yang ditemukan dalam manggis dapat berperan dalam mengurangi peradangan. Dalam sebuah penelitian, menunjukkan bahwa xanthone memiliki efek anti-inflamasi dan dapat mengurangi risiko penyakit inflamasi, seperti kanker, penyakit jantung, dan diabetes.

Manggis juga kaya serat yang menawarkan berbagai manfaat. Misalnya, beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa diet tinggi serat dapat membantu mengurangi respons peradangan tubuh anda.

4. Berkhasiat Sebagai Antikanker