Network
Dikutip dari MantraPandeglang.com oleh Ringtimesbanyuwangi.com, berikut beberapa kebiasaan yang bikin diri Anda terlihat tua sebelum waktunya.
1. Merokok
Disebutkan jika merokok berdampak pada tubuh Anda yang cepat menua dari usiaAnda saat ini.
Bahan kimia pada rokok bisa menganggu kesehatan gigi, mata, kulit, hingga rambut.
Penampilan dan kulit Anda bisa terlihat lebih tua dari aslinya saat rutin merokok.
Artikel ini sudah diterbitkan di MantraPandeglang.pikiran-rakyat.com dengan judul Terlihat Lebih Tua? Inilah 5 Kebiasaan Buruk Anda Sebabkan Penuaan Dini
2. Kurang Tidur
Waktu tidur yang kurang bisa berdampak amat buruk bagi kesehatan jangka panjang.
Kurang tidur bisa membuat wajah Anda terlihat lebih tua dari usia semestinya.
Kurang tidur membuat energi mental dan fisik Anda terambil dari rutinitas harian.
