Network
Olahraga tak hanya menimbulkan masalah pada berat badan, melainkan juga bisa membuat wajah Anda terlihat tua.
Baca Juga: 5 Manfaat Kesehatan Nanas, Dapat Melancarkan Sistem Pencernaan
Berolahraga secara teratur membantu menjaga kebugaran, tingkat energi, dan bonusnya penampilan yang prima.
Artinya, tidak perlu melakukan aktivitas fisik secara berlebihan untuk tampil terbaik di acara besar sewaktu-waktu.***(Muhammad Fauzan/Mantra Pandeglang PRMN)
