Network
Garam memiliki fungsi untuk menyeimbangkan kadar cairan dalam tubuh dengan memberikan isyarat pada ginjal kapan harus menahan dan membuang air. Konsumsi garam secara berlebihan akan mengganggu proses ini.
Bahkan bila kandungan garam dalam tubuh terlalu berlebihan maka bisa menjadi penyebab ginjal rusak dan tak sehat.
Baca Juga: 5 Obat Menurunkan Asam Lambung dari Bahan Alami
Baca Juga: Asam Lambung Kambuh? Segera Redakan dengan 4 Obat Herbal Ini
5. Konsumsi Gula Berlebihan
Tidak hanya garam, kebiasaan buruk konsumsi gula secara berlebihan juga sangat berbahaya karena bisa menjadi penyebab ginjal rusak dan tak sehat.
Gula berlebih juga dapat menyebabkan hipertensi yang berdampak buruk pada kesehatan ginjal.
6. Kurang Gerak
Tubuh kurang bergerak adalah kebiasaan buruk yang bisa menimbulkan berbagai penyakit, terutama menjadi penyebab ginjal rusak dan tak sehat.
