Tak Ingin Asam Lambung Naik? Jangan Lakukan 4 Kebiasaan Ini

Kerap dianggap sepele, kebiasaan kenakan pakaian ketat juga harus Anda hindari karena bisa meningkatkan risiko asam lambung naik.

Penggunaan pakaian yang pas di sekitar perut seperti ikat pinggang dan ikat pinggang yang ketat, dapat menekan perut dan memaksa makanan menempel di LES, sehingga memicu naiknya asam lambung.

Baca Juga: Bantu Jaga Kesehatan Ginjal, Segera Konsumsi 5 Makanan Ini

Baca Juga: 5 Makanan Terbaik untuk Menjaga Kesehatan Ginjal, Segera Konsumsi

Bahkan kebiasaan ini juga memperparah kondisi dan gejala asam lambung yang semakin naik ke kerongkongan.

Itulah beberapa kebiasaan yang harus Anda hindari bila tak ingin asam lambung naik dan kambuh tiba-tiba.

Jika Anda melakukan kebiasaan ini secara terus-menerus akan memperburuk gejala asam lambung bahkan bisa memicu penyakit kronis yang berbahaya.***