Network
Selain itu disarankan juga untuk meminum air dengan teguk sedikit demi sedikit, bahkan disarankan untuk tidak mengonsumsi air dalam jumlah besar sekaligus.
Ketika perut dipenuhi dengan air dalam jumlah besar, maka bisa memicu asam lambung naik hingga ke kerongkongan.
2. Mengonsumsi Buah Pisang dan Melon
Cara lainnya yang berperan mencegah asam lambung naik yaitu dengan memilih dan memperhatikan jenis buah yang dikonsumsi.
Baca Juga: Agar Asam Lambung Tak Gampang Kumat, Hindari 5 Makanan Ini
Baca Juga: 4 Makanan Ini Bikin Asam Lambung Semakin Parah, Jangan Dikonsumsi
Tidak semua buah dapat membantu mencegah asam lambung naik saat berpuasa Ramadhan.
Hanya beberapa buah-buahan saja, seperti pisang dan melon dapat membantu Anda saat berpuasa.
Hal ini karena pisang mengandung kadar potasium yang tinggi, yang dapat memerangi dan mencegah naiknya asam lambung.
Baca Juga: Anjuran bagi Penderita Penyakit Ginjal, Segera Konsumsi 3 Makanan Ini
