Jika stres ini ditambah dengan kelelahan, dapat menyebabkan lebih banyak perubahan tubuh yang mengarah pada peningkatan asam lambung.
Itulah beberapa kebiasaan sepele yang bisa sebabkan asam lambung naik dan gampang kumat secara mendadak.
Bila kebiasaan ini dilakukan secara berkepanjangan, maka bisa menyebabkan asam lambung kian memburuk.
Tak hanya itu, kadar asam lambung yang berlebihan bisa membuat dinding lambung iritasi akibat terkikis dan terluka oleh keasaman.***