3 Makanan yang Harus Dihindari Saat Berbuka Puasa di Bulan Ramadhan

Minuman tinggi gula dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti obesitas dan kegemukan. Selain itu, soda dapat menyebabkan perut kembung dan masalah pencernaan.

Cukup mengonsumsi air putih maupun air kelapa segar dianjurkan saat berbuka puasa, dibanding minuman bersoda.

Pada umumnya membatasi makanan yang telah disebutkan di atas dapat menjaga berat badan dan kesehatan tubuh saat menjalankan ibadah puasa.

Setelah bulan Ramadhan usai, tentunya Anda tak ingin berat badan ikut meningkat bukan? Oleh sebab itu, membatasi atau menghindari makanan-makanan tersebut saat berbuka puasa sangat disarankan.***