5 Bahaya Tidur Setelah Sahur, Waspadai Penipisan Dinding Lambung

- 20 April 2021, 03:30 WIB
Ilustrasi tidur setelah makan sahur. *
Ilustrasi tidur setelah makan sahur. * /Pexels.com/

Merupakan keadaan yang membuat kondisi tubuh seperti adanya proses pembakaran di dalam dada. Hal ini terjadi karena meningkatkan kadar asam lambung yang mengiritasi kerongkongan, sehingga di dalam dada terasa seperti ada proses pembakaran.

Gejala seperti ini pada umumnya akan banyak dirasakan oleh mereka yang sebelumnya telah memiliki riwayat asam lambung.

5. Penipisan dinding lambung

Semakin sering seseorang memilih tidur setelah makan atau makan sahur, maka dinding lambung juga akan semakin menipis karena proses iritasi yang terjadi akibat peningkatan asam lambung.

hal ini akan terus terjadi dan sensitivitas lambung juga akan semakin meningkat karena asam dinding lambung yang semakin menipis.

Dua jam setelah makan sahur adalah waktu yang ideal untuk tidur. Pastikan jarak makan dan tidur Anda sesuai untuk mengurangi risiko berbagai bahaya yang ditimbulkan.

Alih-alih mendapatkan pahala setelah sahur, justru mendapatkan petaka karena lebih memilih tidur usai makan sahur.***

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x