Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Di bulan Ramadhan yang penuh berkah, berpuasa merupakan amalan yang banyak diamalkan.
Meski demikian, beberapa orang masih tidak sadar jika makan sahur untuk memulai berpuasa merupakan hal yang penting dari amalan ini.
Pasalnya, tidak sedikit orang yang lebih memilih untuk langsung tidur setelah mereka makan sahur. Padahal, langsung tidur setelah makan sahur disebut memiliki risiko berbahaya yang perlu diwaspadai.
Baca Juga: Diskon Hingga 90% PLUS Voucher, Belanjaan Kamu Jadi Lebih Murah Lagi di Shopee Murah Lebay!
Baca Juga: Indonesia jadi Negara Penghasil Sampah Terbesar, Ketua MUI Ajak Buka dan Sahur Secukupnya
Baca Juga: Doa Rasulullah Setelah Makan Sahur, Baca Tiga Kali Buat Rezeki Mengalir
Menurut dr. Yudhistira Herlambang yang dilansir oleh Ringtimesbanyuwangi.com dari kanal YouTube SKWAD Health pada 20 April 2021, berikut adalah beberapa bahaya yang perlu diwaspadai ketika Anda langsung memilih tidur setelah makan sahur.
1. Menimbun lemak
Memilih tidur setelah makan sahur dapat mempercepat proses penimbunan lemak dalam tubuh. Hal ni terjadi karena saat tidur, tubuh membutuhkan energi yang mengurangi metabolism.
Sehingga, ketika Anda tidur lemak yang seharusnya dicerna oleh usu justru malah ditimbun oleh tubuh.
