Berikut ini adalah aturan makanan yang dimakan oleh bangsa Yahudi:
1. Tidak Mengonsumsi Susu dan Daging Secara Bersamaan
Bangsa Yahudi tidak makan susu dan daging atau tidak mengolah kedua bahan ini secara bersamaan. Untuk dapat mengkonsumsi dua bahan secara berurutan, maka dibutuhkan waktu selama tiga jam.
Untuk menghari bercampurnya kedua bahan tadi, bangsa Yahudi biasanya membedakan alat masak, alat makan, dan serbet untuk susu dan daging.
2. Tidak Mengonsumsi Ikan dan Daging Secara Bersamaan
Menurut bangsa Yahudi ikan dan daging tidak baik dikonsumsi secara bersamaan yang akan memperngaruhi kesehatan mereka.
3. Harus Ada Salad dan Kacang-kacangan
Disetiap rumah orang Yahudi ketika menghidangkan makanan, salad dan kacang-kacangan akan selalu ada.
Hal ini tak lain karena vitamin dalam sayur dan riboflavin serta karnitin dalam kacang-kacangan membantu meningkatkan aktivitas otak.
4. Makan Buah Terlebih Dahulu Dibandingkan Makanan yang Lain