Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Jika anda menambahkan beberapa makanan peningkat fungsi otak, maka tidak mustahil untuk mendapatkan otak lebih cerdas tak mudah lupa.
Perlu diketahui bahwa tidak semua makanan baik untuk otak. Ada makanan yang dapat melukai otak, dan ada pula yang baik untuk otak.
Makanan yang baik untuk otak adalah makanan yang mampu meningkatkan kinerja atau fungsi otak, dan membuat pemiliknya menjadi lebih cerdas, serta memiliki daya ingat kuat.
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
Lantas, apa saja makanan peningkat fungsi otak, tersebut?
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman thehealthy.com, Rabu 6 Januari 2021, berikut beberapa makanan peningkat fungsi otak.
1. Coklat hitam
Penelitian menunjukkan bahwa coklat hitam adalah makanan peningkat fungsi otak. Coklat memiliki kekuatan untuk meningkatkan fungsi otak, termasuk meningkatkan fungsi kognitif, mengurangi risiko dimensia, dan meningkatkan kinerja pada aktivitas memori.
Hal ini membuat otak anda lebih cerdas dan tak mudah lupa.
Baca Juga: 5 Ide Bisnis Kecil Terbaik, Mampu Hasilkan Uang dengan Cepat di Tahun 2021
