Network
Alkohol menjadi salah satu minuman yang dilarang karena dapat memberikan pengaruh buruk untuk lambung hingga hati.
Alkohol sebabkan kecanduan bahkan dapat mengendurkan sfingter esofagus dan dapat menyebabkan mulas dan asam lambung.
Dalam jumlah tinggi, dapat menyebabkan radang selaput perut, kram, dan diare. Selain itu, alkohol hanya memiliki kalori kosong dan memperlambat proses metabolisme lemak dalam tubuh.
Baca Juga: Empat Minuman Penurun Asam Urat yang Perlu Khalayak Ketahui
3. Kopi
Bagi mereka yang tidak dapat berfungsi tanpa secangkir kopi setiap hari dapat merusak pencernaan.
Kopi dapat meningkatkan motilitas saluran pencernaan dan ini mengurangi waktu yang dihabiskan makanan di usus. Hal ini menyebabkan diare dan tingkat gizi yang rendah.
Kopi juga bersifat diuretic yang dapat menyebabkan dehidrasi dan karenanya menyebabkan sembelit. Selain itu, kafein menyebabkan peningkatan produksi asam di perut.
4. Produk Susu
Susu dan beberapa produk minuman dari susu sulit dicerna untuk semua orang, lebih dari itu bagi sebagian orang daripada yang lain.
