Network
Susu mengandung laktosa sejenis gula yang ditemukan dalam produk susu. Beberapa orang yang memiliki perut sensitive, maka minuman dengan jenis susu ini dapat menimbulkan gas, kembung, dan dalam beberapa kasus bahkan mual.
Mengkonsumsi terlalu banyak produk olahan susu dapat menyebabkan diare saat masuk ke usus besar dan menghiburnya.
Baca Juga: 3 Minuman Penghancur Batu Ginjal dan Pembersih Ginjal, Sebaiknya Dikonsumsi Secara Teratur
5. Makanan Asam
Minuman olahan yang terbuat dari jeruk seperti jeruk, jeruk nipis, lemon, dan jeruk nipis memiliki sifat asam.
Minuman asam dan minuman berkarbonasi bisa menyebabkan gas dan kembung. Minuman asam juga mengakibatkan sakit perut atau diare karena dapat semakin mengiritasi tubuh.***
