Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Salah satu gejala Alzheimer yang rawan menyerang usia 40 tahun ke atas adalah pikun.
Pada usia-usia tua hingga lanjut, kondisi otak mulai mengalami penurunan fungsi memori sehingga menyebabkan cepat lupa akan suatu hal atau bisa disebut dengan pikun.
Selain kebiasaan yang biasa dilakukan, ternyata beberapa makanan yang tak sehat juga meningkatkan gejala pikun atau susah mengingat sesuatu.
Baca Juga: Manfaat Ikan Lele Untuk Pemulihan Stroke hingga Mencegah Pikun
Biasanya, makanan yang menyebabkan pikun merupakan makanan yang cepat menaikkan kadar gula darah dan inflamasi.
Berikut daftar makanan yang mempercepat pikun pada otak Anda sebagaimana dirangkum dari Alzheimer Net.
1. Keju Terproses
Menjadi makanan yang terkenal akan kandungan vitamin D, sayangnya keju yang diproses dengan gula berlebihan mampu menyebabkan risiko pikun lebih cepat dari usianya.
Keju bisa membuat protein dalam tubuh tak seimbang dan berkaitan dengan penyakit Alzheimer yang mungkin bisa menyerang Anda.
