Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Nyeri pinggang merupakan permasalahan bagi orang yang mulai menginjak usia lanjut.
Produktifitas yang menurun akan membuat bagian pinggang hingga punggung menjadi mudah nyeri.
Akibatnya, nyeri pinggang akan mengganggu aktivitas sehari-hari, sehungga susah untuk diselesaikan.
Baca Juga: Manfaat Minum Air Rebusan Sereh di Pagi Hari, Seperti Menurunkan Kolesterol dengan Cepat
Ternyata bukan hanya obat kimia, berbagai bahan yang ada di sekitar rumah memiliki manfaat luar biasa dalam merekan nyeri pinggang maupun punggung.
Selain lebih alami, cara mengolah bahan dengan merebus juga menandakan obat nyeri pinggang menjadi herbal.
Berikut beberapa bahan rebusan yang bisa meredakan nyeri punggung secara alami dirangkum dari berbagai sumber.
Baca Juga: 10 Manfaat Rebusan Serai yang Tidak Terduga, Salah Satunya Mengobati Sakit Jantung dan Stroke
1. Daun Kumis Kucing
Ambillah sekitar lima lembar daun kumis kucing.
Cuci daun tersebut dan masukkan ke dalam panci berisi air secukupnya saja.
Daun kumis kucing mengandung kalium dan flavonoid yang baik menurunkan kadar asam urat dan ampuh meredakan nyeri dengan cepat.
Baca Juga: Dokter Anjurkan Minum Air Rebusan Sereh, Ini Manfaatnya
2. Santan Cair dan Kunyit
Kandungan santan cair bermanfaat bagi pengobatan nyeri punggung dan pinggang.
Santan cair dicampur dengan air hangat dan kemudian campurkan rebusan satu ruas kunyit yang telah dididihkan hingga kurang lebih 10 menit.
Kedua kandungan ini merupakan ramuan ampuh yang bisa membasmi sakit pada punggung atau pinggang Anda.
Baca Juga: 5 Obat untuk Mencegah Asam Urat Kambuh dengan Air Rebusan
3. Daun Singkong
Selain umbinya, ternyata daun dari tumbuhan singkong memiliki manfaat sebagai pereda rasa sakit pada punggung hingga pinggang.
Nyeri pinggang bisa tuntas cukup dengan rebusan daun singkong ini.
Petiklah lembaran daun singkong kemudian cuci bersih.
Baca Juga: 4 Rempah Dapur yang Efektif Mencegah Asam Lambung Naik saat Puasa Ramadhan
Rebus bersama dengan air mendidih kurang lebih 10 menit lalu minum.
Nah itulah beberapa bahan yang mudah ditemukan di dapur dan memiliki khasiat menyembuhkan sakit pinggang.***
