Network
Kandungan seratnya mampu meredakan gejala asam lambung dan mengurangi sakit pada pencernaan.
Baca Juga: 4 Hal Penyebab Asam Lambung Naik dan Gampang Kumat
4. Pepaya
Terkenal sebagai buah yang mampu melancarkan pencernaan, ternyata pepaya juga mampu sebagai Pereda gejala asam lambung yang diderita.
Selain rasanya yang manis, papaya terkenal sebagai obat bagi penyakit diabetes hingga jantung.
Selain itu, papaya terkenal bagi kesehtaan tulang dan mengobati kanker karena kandungan kalsium dan vitamin K.
Pepaya akan bekerja dengan enzim papain yang mengurangi gejala asam lambung.
Baca Juga: Cara Mudah Mengatasi Asam Lambung dengan Bahan Dapur
5. Apel
Apel menjadi buah yang kaya akan vitamin yang penting bagi kesehatan semua organ tubuh.
