Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Manfaat madu selama ini lebih banyak dikenal sebagai penambah rasa manis pada makanan.
Padahal jika diamati lebih lanjut sebenarnya manfaat madu juga bisa untuk kesehatan diri Anda, seperti yang diungkapkan oleh para ahli.
Selain dapat membuat tubuh dan kulit Anda lebih sehat, berikut ini 9 manfaat madu, seperti dilansir dari thehealthy.com pada 15 Juni 2021:
Baca Juga: 8 Tips Sehat ala Rasulullah, Salah Satunya Mengkonsumsi Madu
1. Sebagai penekan batuk
Madu dapat menjadi penekan saat batuk dan menjadi penenang.
Madu dapat membentuk lapisan di tenggorokan yang dapat berfungsi untuk meredakan iritasi yang menyebabkan batuk.
Caranya, konsumsi 2 sendok teh madu sebelum tidur.
Cara ini akan membantu meredakan batuk dan membuat Anda tidur dengan lebih tenang.
