RINGTIMES BANYUWANGI – Dalam ilmu kesehatan, ternyata terdapat beberapa ciri pria yang memiliki sperma berkualitas.
Beberapa pria pemilik sperma berkualitas tersebut ada kaitannya dengan gaya hidup yang selama ini ia jalani.
Berikut ini adalah beberapa ciri pria tersebut, dilansir dari Healthline pada Senin, 28 Juni 2021.
1. Tidak Menyukai Makanan Olahan
Seorang pria yang tidak menyukai makanan olahan akan memiliki sperma yang berkualitas.
Baca Juga: 3 Ciri Sel Sperma Tidak Sehat, Seperti Mengalami Kelainan Bentuk
Ia lebih menyukai makanan bernutrisi seperti daging, kacang, dan buah-buahan.
2. Rutin Berolahraga
Salah satu ciri pria pemilik sperma berkualitas adalah ia yang suka berolahraga secara teratur.
Sebab olahraga dapat meningkatkan kuantitas, gerakan, dan bentuk sperma.