Ketika seseorang gemar menonton film horror dengan intensitas yang cukup sering, hal tersebut berdampak buruk terhadap pada pola tidur seseorang dan berimbas pada kesehatan mental.
Penelitian membuktikan bahwa, kualitas tidur yang buruk bisa menimbulkan efek negatif pada cara otak untuk memproses emosi, dan membuat intensitas emosi negatif meningkat.***