Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Untuk menghilangkan stress dan lelah selepas beraktivitas seharian, banyak orang yang memilih merefresh otak dengan menonton film.
Salah satu film yang gemar ditonton oleh masyarakat Indonesia adalah film horror, dimana sensasi yang didapat ketika menonton film horor lebih menantang, dibanding film genre lainnya.
Namun siapa sangka, dibalik efek mengejutkan dan sensasi yang digemari oleh banyak orang, menonton film horor memberikan dampak negatif bagi kesehatan tubuh Anda.
Baca Juga: Manfaat Konsumsi Air Putih Hangat di Pagi Hari, Dapat Memperlancar Sirkulasi Darah
Menurut sebuah penelitian, ketika kita menonton film horor, hal itu tentunya dapat memicu adrenalin kita dan rasa bosan kita akan dapat teratasi.
Selain itu, tak jarang banyak orang yang menyukai film bergenre horor dibanding film dengan genre lain karena, lebih menantang adrenalin. Dan sensasi itu yang dicari oleh para penonton.
Dilansir dari berbagai sumber pada 28 Juni 2021, berikut 5 dampak negatif yang akan Anda dapat dari menonton film horor.
Baca Juga: 7 Bahaya Sering Bertengkar di Depan Anak, Kesehatan Mental si Kecil Bisa Terganggu
1. Mengalami Risiko Pengentalan Darah
Banyak orang yang masih belum menyadari dampak negatif dari menonton film horror. Salah satunya adalah picu risiko pengentalan darah.
Dalam berbagai penelitian, menunjukkan bahwa, menonton film horror dapat membuat darah Anda semakin mengental.
Namun meskipun demikian, hal tersebut tidak sampai menyebabkan adanya gumpalan darah dalam tubuh Anda.
Baca Juga: 10 Cara Meningkatkan Kesehatan Emosional, Kembangkan Lingkaran Pertemanan Anda
2. Mengalami Gangguan Tidur
Meskipun banyak orang yang gemar untuk menonton film horor, namun tidak menutup kemungkinan juga dapat mengalami gangguan tidur.
Hal ini dikarenakan, adrenalin yang didapat ketika menonton film horor dapat meningkatkan risiko untuk susah tidur.
Penjelasan tentang hal ini disampaikan oleh Dr. Pamela Rutledge, direktur dari Media Psychology Research Center.
Baca Juga: Cek Kondisi Kesehatan Melalui Warna Urine, Seperti Pertanda pada Liver
Beliau menyampaikan bahwa, “Bahkan post-horror euphoria sangat aktif dan membuat kita tidak nyaman. Jadi meskipun seseorang menikmati film tersebut, bisa juga beresiko untuk mengalami susah tidur.”
3. Kesehatan Mental Terganggu
Ketika seseorang gemar menonton film horror dengan intensitas yang cukup sering, hal tersebut berdampak buruk terhadap pada pola tidur seseorang dan berimbas pada kesehatan mental.
Penelitian membuktikan bahwa, kualitas tidur yang buruk bisa menimbulkan efek negatif pada cara otak untuk memproses emosi, dan membuat intensitas emosi negatif meningkat.***
