Network
2. Obesitas
Jika Anda memiliki berat badan berlebih atau obesitas, besar kemungkinan Anda akan mengalami asam urat.
Orang yang mengalami obesitas, tubuhnya akan menghasilkan lebih banyak insulin. Sehingga, kadar insulin berlebih akan menghambat kinerja ginjal untuk membuang asam urat.
3. Dehidrasi
Orang yang kekurangan cairan atau dehidrasi tentunya juga beresiko mengalami asam urat tinggi.
Baca Juga: 3 Langkah Efektif Mencegah Asam Urat, Hindari Makanan Tinggi Purin
Mengapa demikian? Asupan air yang cukup tentunya berperan penting untuk membantu meningkatkan pembuangan kadar asam urat berlebih.
Jika Anda kekurangan cairan atau dehidrasi, maka hal ini tentunya dapat menghambat kinerja ginjal untuk membuang kadar asam urat yang berlebih dalam tubuh Anda.
4. Kurang Berolahraga
Salah satu kebiasaan yang sering diabaikan dan ternyata menjadi salah satu penyebab kadar asam urat naik adalah, jarang berolahraga.
