3 Makanan yang Wajib Dihindari, Cegah Agar Epilepsi Tidak Kambuh

Baca Juga: 5 Campuran Makanan Berbahaya, Jangan Konsumsi Buah Setelah Makan

1. Makanan Tinggi Lemak dan Kolesterol

Salah satu makanan yang wajib dihindari oleh para penderita epilepsi adalah makanan yang tinggi kandungan lemak dan kolesterol.

Mengapa demikian? Kandungan makanan tersebut dapat meningkatkan resiko penyakit jantung dan stroke.

Hal yang perlu diingat, bahwa penyakit epilepsi sangat berkaitan erat dengan penyakit jantung maupun stroke karena, menyebabkan terganggunya aliran darah kaya oksigen di otak.

Baca Juga: 7 Makanan untuk Menurunkan Asam Lambung, Salah Satunya Tahu

2. Makanan Mengandung MSG

Beberapa makanan yang mengandung pemanis buatan dan MSG (monosodium glutamat) berpotensi dapat memperparah kondisi para penderita epilepsi.

3. Mengonsumsi Minuman Berkafein Dalam Jumlah Banyak

Jenis minuman yang tidak dianjurkan untuk penderita epilepsi, contohnya minuman yang mengandung kafein.