Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Kenali beberapa makanan yang baik dikonsumsi untuk menurunkan asam lambung.
Selain obat, makanan tertentu dapat membantu meredakan dan menyeimbangkan kadar asam lambung.
Asam lambung terjadi karena ada aliran balik asam dari lambung ke kerongkongan. Hal ini bisa menyebabkan gejala, seperti mulas.
Baca Juga: Buah - buahan untuk Asam Lambung, Kelompok yang Boleh dan Dilarang
Berikut beberapa makanan yang baik dikonsumsi untuk menurunkan asam lambung, sebagimana dirangkum dari berbagai sumber pada Minggu, 1 Agustus 2021.
1. Jahe
Jahe adalah salah satu rempah yang bisa mengurangi asam lambung karena memiliki sifat anti-inflamasi.
Olah irisan atau parutan jahe menjadi minumah teh atau wedang untuk meredakan gejala.
Selain asam lambung, jahe juga jadi obat alami untuk sakit maag dan masalah pencernaan lainnya.
