Pola Makan untuk Mengecilkan Perut Buncit Menurut dr Zaidul Akbar, Lemak Langsung Rontok

Baca Juga: 3 Menu Rebusan Peluntur Lemak, Atasi Perut Buncit Pakai Batang Serai

Selama menerapkan pola makan tersebut, jangan dijadikan beban, sehingga Anda bisa menjalankannya dengan nyaman.

Menerapkan pola makan seperti itu, lama-kelamaan tidak ada lemak yang masuk. Otomatis, lemak yang ada pada perut akan dipecah oleh badan.

“Cara paling gampangnya ya puasa. Puasa Senin Kamis atau puasa daud,” saran dr. Zaidul Akbar.***