Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Simak cara menurunkan berat badan dengan cepat tanpa efek samping ala dr. Zaidul Akbar.
Diet menjadi salah satu cara untuk menurunkan berat badan. Namun banyak program diet yang membutuhkan banyak biaya dan efek samping yang bermacam-macam.
Salah satu dokter sekaligus penceramah, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa ada cara menurunkan berat badan dengan cepat tanpa efek samping.
Baca Juga: Dua Surah untuk Hilangkan Kesulitan Hidup, Ustadz Adi Hidayat: Allah akan Beri Solusi
Sebagaimana yang dilansir dari kanal Youtube Mister JSR pada Selasa, 10 Agustus 2021, berikut ini adalah caranya.
Cara pertama yang harus Anda lakukan yaitu hanya mengonsumsi nasi sebanyak tiga sendok makan saja setiap hari.
Menurut dr. Zaidul Akbar, mengonsumsi nasi tiga sendok saja sudah lebih baik, karena biasanya orang diet tidak boleh makan nasi.
Baca Juga: Obama Sudah Prediksi Pandemi Covid-19 Sejak 2014, Dunia Tak Percaya
Cara yang kedua yaitu mengurangi atau berhenti mengonsumsi semua produk makanan yang berbahan dasar tepung.
Hal ini dikarenakan tepung merupakan makanan yang kaya akan karbohidrat sehingga bisa berdampak terhadap kesehatan jantung.
Cara yang ketiga yaitu mengurangi konsumsi makanan yang digoreng menggunakan minyak goreng.
Baca Juga: Sebuah Kunci dari Habib Achmad Al Habsyi Agar Kamu Bisa Istiqomah dalam Beribadah
Minyak goreng mengandung lemak jenuh yang tinggi sehingga dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Dengan banyaknya kolesterol yang menumpuk dalam tubuh akan mengakibatkan timbulnya berbagai macam penyakit seperti serangan jantung dan stroke.
Cara yang keempat yaitu mengurangi konsumsi semua produk yang menggunakan gula pasir.
Baca Juga: Durhakanya Orang Tua Kepada Anak, Simak Penjelasan Ustadz Abdul Somad
Kandungan gla darah yang tinggi akan mengganggu kerja berbagai organ dalam tubuh yang mengakibatkan berbagai penyakit seperti kerusakan fungsi hati dan penyakit jantung.
Selain itu, bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat, makanlah yang cukup jangan sampai terlalu kenyang.
Karena makan bukan untuk kenyang melainkan untuk mendapatkan gizi dari makanan yang kita konsumsi.
Baca Juga: Obama Prediksi Muncul Agama Baru di Masa Depan, Memicu Argumen Dunia
Itulah cara cepat menurunkan berat badan tanpa efek samping ala dr. Zaidul Akbar.***
