Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Simak makanan terlarang untuk otak menurut dr Zaidul Akbar ternyata sering dikonsumsi.
Jenis makanan terlarang untuk kesehatan otak ternyata justru sering dimakan oleh masyarakat Indonesia yang diungkap dr Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar menyebutkan makanan terlarang untuk otak yang bisa membuat kesehatan dan kinerja otak manusia terganggu.
Baca Juga: Cara Mengatasi Obesitas Secara Herbal Ala dr Zaidul Akbar, Bantu Bersihkan Lemak dalam Tubuh
Dilansir dari kanal Youtube Kacamata Dakwah pada Kamis, 12 Agustus 2021, dr Zaidul Akbar menyebutkan jika menyelesaikan penyakit dimulai dari permasalahan perut.
“Mengobati penyakit itu jangan diobati penyakitnya, dibenerin perutnya,” jelas dr Zaidul Akbar.
“Makanya ini aja jenis jenis bahan makanan yang bikin sinyal ke otak jadi kacau, bahan ini banyak banget kita makan setiap hari,” kata dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: 3 Cara Meningkatkan Kecerdasan Otak Anak, Simak Penjelasan Ustadz Adi Hidayat
Menurut dr Zaidul Akbar, sains menjelaskan manusia memiliki ‘tiga otak’ yakni perut, otak, dan hati.
Maka selalu ada hubungan antara kesehatan perut dengan otak yang dikontrol juga oleh hati.
Ia menjelaskan jika tepung menjadi salah satu makanan terlarang yang sering dimakan orang Indonesia saat ini.
Baca Juga: Tips Memiliki Kulit Glowing Tanpa Obat ala dr Zaidul Akbar, Tidak Butuh Skincare
“Tepung itu paling gampang menyebabkan usus bocor, puluhan penyakit diawali dari situ,” kata dr Zaidul Akbar.
Yang kedua, makanan terlarang dan bahaya bagi tubuh serta otak ialah gula pasir.
“Penelitiannya ada jika gula pasir itu 8 kali kecanduannya lebih daripada kokain, itu benar, makanan olahan ini bisa menyebabkan kecanduan,” kata dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Cara Tingkatkan Kecerdasan Otak Anak ala dr Zaidul Akbar, Cukup Makan 4 Bahan Ini
Selanjutnya, dr Zaidul Akbar menyebutkan nasi putih menjadi makanan yang berbahaya juga yang wajib untuk membatasi.
“80 persen isi piring Anda harus sayur dan buah,” katanya.
dr Zaidul Akbar menjelaskan jenis makanan yang baik akan membantu memproses pergantian sel baru, meningkatkan manajemen stress, daya tahan tubuh, hingga fungsi otak manusia.
Baca Juga: Buya Yahya Ungkap Rahasia Ibu Hamil agar Melahirkan Anak Cerdas
Menurutnya, mengontrol rasa lapar juga amat penting seperti mampu memahami rasa lapar yang tiba-tiba datang.
“Kalo Anda kok tiba-tiba lapar, coba tahan rasa lapar itu setengah sampai satu jam, nanti rasa laparnya akan hilang lho,” jelasnya.
dr Zaidul Akbar meminta manusia harus memahami kebutuhan perut berupa nutrisi baik.
Itulah jenis makanan terlarang bagi kesehatan otak menurut dr Zaidul Akbar.***
