Network
2. Mengonsumsi Garam Berlebih
Mengonsumsi garam berlebih bisa membuat ginjal susah untuk mengeluarkan cairan.
Baca Juga: Makanan dan Minuman Sehat untuk Ginjal Ala dr Zaidul Akbar, Obati Berbagai Penyakit
Akibatnya cairan tersebut akan menumpuk dan meningkatkan tekanan darah.
3. Sering Mengonsumsi makanan Olahan
Makanan olahan cenderung memiliki kandungan gula, fruktosa, pewarna makanan, dan perisa buatan.
Jika terlalu banyak mengkonsumsi makanan olahan, maka akan rentan terhadap beberapa penyakit seperti penyakit ginjal.
4. Kurang Minum Air Putih
Kurang minum air putih menyebabkan ginjal bekerja terlalu berat dan meningkatkan resiko terjadinya kerusakan.
Baca Juga: Produk Berbahaya bagi Kesehatan Menurut dr Zaidul Akbar, Sebabkan Usus Bocor
