8 Kebiasaan Penyebab Kerusakan Ginjal Menurut dr Zaidul Akbar, Seperti Mengonsumsi Garam Berlebih

- 13 Agustus 2021, 10:49 WIB
Kebiasaan penyebab kerusakan pada ginjal menurut dr. Zaidul Akbar yang patut dihindari
Kebiasaan penyebab kerusakan pada ginjal menurut dr. Zaidul Akbar yang patut dihindari /pixabay/@mohamed Hassan/

5. Kurang Tidur

Selain membahayakan jantung, kurang tidur juga menjadi pemicu terkenanya seseorang dengan penyakit ginjal.

6. Makan Daging Berlebihan

Daging merupakan sumber protein yang memiliki kandungan purin.

Sementara itu, purin adalah zat yang dapat memicu terjadinya gangguan pada ginjal.

7. Mengonsumsi Asupan Tinggi Gula

Mengonsumsi makanan yang mengandung banyak gula dapat menyebabkan kadar gula di dalam darah menjadi tunggi.

Baca Juga: 4 Rebusan untuk Membersihkan Ginjal dari Racun, Bisa Buat di Rumah

Hal ini dapat membuat ginjal mengalami komplikasi dan menyebabkan kerusakan pada organ tersebut.

8. Merokok dan Minum Alkohol Berlebihan

Halaman:

Editor: Lilia Sari


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah