Network
“Rahasianya, nggak pernah rese dalam hidup. Rese itu maksudnya nggak mau ikut campur urusan orang, banyak senyum, ada canda-candanya, seperti itu,” kata dr Zaidul Akbar.
Dalam Islam juga dijelaskan bahwa kesehatan kita bermula dari kesehatan emosi, hati atau perasaan.
Baca Juga: Cara Membuat Ramuan Herbal JAKUSENI Ala dr Zaidul Akbar, Cocok Diminum Saat Masa Pandemi
“Seseorang yangmarah, dua menit saja dia marah itu bisa menurunkan imunitasnya beberapa jam ke depan. Marah itu bagian dari penyakit hati,” jelasnya.
Menurut dr Zaidul Akbar, saat ini banyak orang yang tidak hanya mudah marah, melainkan juga mudah baperan.
“Baperan itu itu mungkin apa ya, ngomong sedikit tersinggung, ini tersinggung. Tanda-tanda orang baper itu yan mudah banget, left grup,” kata dr Zaidul Akbar.
Intinya cara agar awet muda adalah dengan menjaga atau mengontrol emosi dalam diri agar tidak mudah marah maupun tersinggung.***
