Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Simak cara membuat jamu herbal pegal linu yang terbuat dari bahan-bahan alami ala dr Zaidul Akbar.
Pegal linu dapat disebabkan oleh berbagai hal seperti terlalu banyak beraktivitas fisik, kurang kalsium, stres, hingga menandakan suatu penyakit dalam tubuh.
Dilansir dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar pada 19 Agustus 2021, berikut ini cara membuat jamu herbal pegal linu yang aman bagi tubuh.
Baca Juga: Bolehkah Olahraga Saat Malam Hari? dr Zaidul Akbar Beri Jawaban
Sediakan jahe, kolang-kaling, rumput laut, kurma dan madu secukupnya.
Cara membuatnya cukup mudah, yakni rebus air dengan jahe, lalu tambahkan rumpur laut serta kolang-kaling.
Kemudian tambahkan madu dan kurma sesuai selera.
Baca Juga: Cara Mengobati Pegal Linu dan Nyeri Sendi ala dr Zaidul Akbar, Catat Resep Obatnya
Jahe dalam ramuan jamu ini berfungsi sebagai anti peradangan, dan dapat mengurangi rasa nyeri akibat pegal linu.
Nyeri pegal linu menandakan adanya peradangan dalam tubuh, dan jahe dapat mengurangi rasa nyeri tersebut.
Sementara itu rumput laut juga memiliki berbagai khasiat yang luar biasa untuk kesehatan.
Baca Juga: Cara Mencegah Usus Bocor ala dr Zaidul Akbar, Jangan Makan Makanan Ini
Rumput laut dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung, menstabilkan gula darah, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Rumput laut tinggi akan antioksidan yang dapat melancarkan peredaran darah, sehingga mampu mengurangi nyeri akibat pegal linu.
Tanaman ini juga diketahui dapat memberikan perlindungan untuk melawan penyakit seperti kerusakan kulit hingga penyakit radang sendi.
Baca Juga: Manfaat Ajaib Daun Kelor Menurut dr Zaidul Akbar, Bisa Bunuh Sel Kanker di Tubuh
Sedangkan kolang kaling sangat baik dikonsumsi untuk mengurangi berbagai nyeri pada tubuh.
Seperti nyeri karena radang sendi di pinggang, lutut, dan sendi lainnya.
Hal ini karena kolang-kaling mengandung galaktomannan yang berkhasiat sebagai analgesik alami.
Baca Juga: Cara Menghancurkan Sel Kanker ala dr Zaidul Akbar, Bahan Utamanya Daun Kelor
Analgesik sendiri bermanfaat untuk mengurangi rasa sakit, sehingga efektif untuk mengurangi pegal linu.***
