Network
"Ketika Anda sujud lama sambil menangis, pembuluh darah akan terbuka lebar dan aliran darah bisa lancar," jelas dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Cara Mudah Mendeteksi Kelebihan Gula di dalam Tubuh Ala dr Zaidul Akbar
Menurutnya, orang yang berpotensi sakit kepala atau migrain sebaiknya tidak mengonsumi minuman dan makanan yang sifatnya dingin.
Sebab, keduanya tentu menjadi pemicu sakit kepala atau migrain yang paling berkemungkinan.
Minuman dingin yang dimaksud adalah es. Selain buruk untuk ginjal, es adalah salah satu pemicu seseorang terserang sakit kepala atau migrain seketika.
Baca Juga: Cara Mudah Mengobati Asma Ala dr Zaidul Akbar, Simak Resep Herbalnya
Sedangkan, makanan yang bersifat dingin adalah makanan jenis tepung dan produk olahannya.
Selain itu, orang berpotensi migrain atau sakit kepala sebaiknya juga mengurangi bahkan menghindari gula. Sebab, bahan-bahan tersebut dapat mengakibatkan penyempitan pembuluh darah.
Cara herbal untuk mengobati resiko sakit kepala atau migrain adalah meminum minuman sehat seperti air jahe, habatussauda, kayu manis, dan lainnya.
"Dan saran saya, sebaiknya Anda juga memulai berbekam," kata dr Zaidul Akbar.***
