Network
“Bijih beras, kulitnya itu, itu lebih sehat daripada berasnya, baru tahu kan?” kata dr Zaidul Akbar.
Lebih lanjut dr Zaidul Akbar membagikan beberapa jenis makanan yang bisa membersihkan tubuh termasuk organ pada bagian perut.
Baca Juga: 5 Tips Tidur Lebih Cepat dan Berkualitas, dr Dion Haryadi: Pagimu akan Jadi Produktif
“Brokoli ini bapak ibu, dia mengandung bahan yang bisa membersihkan badan kita,” kata dr Zaidul Akbar.
Sayur lainnya yang bisa membersihkan tubuh ialah asparagus dan kale dengan kemampuan luar biasa membersihkan badan.
Bahan lainnya adalah rebusan serai yang berperan sebagai kortikosteroid yang berkemampuan sebagai obat segala obat.
Baca Juga: Cara Membuang Lendir di Tenggorokan, Simak Resep Herbal ala dr Zaidul Akbar
“Mulai membiasakan makan yang bersih maka bahan-bahan alami tadi (serai, sayur) bisa berpetroli dengan baik,” kata dr Zaidul Akbar.
“Ketika bahan ini masuk ke tubuh kita, mereka akan berpatroli dulu membersihkan bahan-bahan tidak sehat di dalam tubuh kita,” lanjut dr Zaidul Akbar.
Menurutnya, pola makan turut mempengaruhi kebiasaan manusia sehari-hari.
