Jadi saat kita menyikat gigi usahakan jangan terlalu kencang karena dapat melukai gusi ataupun bibir.
Baca Juga: 5 Tanda Tubuh Anda Terlalu Banyak Terpapar Radiasi, Jangan Sepelekan Sariawan
3. Kurangi makanan asam dan pedas.
Jika kalian tidak ingin terkena sariawan jangan memakan masakan yang terlalu pedas dan pedas sebenarnya kurang baik karena dapat menyebabkan diare atau sakit perut.
4. Perbanyak makan buah
Buah memiliki serat yang tinggi jadi baik untuk mencegah terjadinya sariawan atau stomatitis.
5. Jaga system imun tubuh.
Ini selalu kita sebutkan karena segala penyakit dapat dicegah apabila system imun kita kuat untuk menghadang penyakit yang akan atau sedang menyerang tubuh.
Baca Juga: Ingin Mengobati Sariawan, Berikut ini Obat Alami yang Dapat Anda Coba
6.Perbanyak minum air.