Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Memiliki kulit putih tentu menjadi idaman bagi setiap orang. Namun tahukah Anda untuk mendapatkan kulit putih tidak perlu perawatan?
Hal ini diungkapkan oleh dr. Richard Lee bahwa makanan bisa membuat kulit menjadi putih tanpa perawatan dan obat putih.
Berikut ini adalah enam makanan yang bisa membuat kulit putih sebagaimaa dilansir dari kanal Youtube dr. Richard Lee, MARS pada Kamis, 2 September 2021.
Baca Juga: Posting Vicky Prasetyo Kirim Pesan Suara Aneh, Kalina Ocktaranny: Mesti Gini Ya
1. Buah-buahan Berwarna Cerah
Buah-buahan berwarna cerah memiliki kandungan antioksidan dan vitamin C yang sangat tinggi serta likopen yang bisa membuat kulit nampak cerah.
Untuk mendapatkan kulit putih dengan makan buah-buah harus dilakukan secara rutin setiap hari. Contoh buah yang bisa dikonsumsi yaitu berry-berryan, semangka, dan kiwi.
2. Biji Bunga Matahari
Biji bunga matahari kaya akan vitamin E dan selenium yang membantu memproduksi glutation dalam tubuh.
