Network
Baca Juga: Gangguan Cemas Bisa Picu Darah Tinggi, Seperti Skenario Ayam dan Telur
1. Cemas di Waktu Senggang
Anda mungkin merasa cemas bila ada di waktu senggang hingga tidak dapat bersantai di waktu senggang, ini bisa menjadi masalah.
Pasalnya, waktu senggang bisa dimanfaatkan baik dengan menonton film membaca buku, dan lain sebagainya.
2. Sering Bertanya, "Apa Gunanya?"
Jika teman Anda mengajak untuk berjalan-jalan dan Anda mempertanyakan mengapa Anda perlu melakukannya, itu pertanda buruk.
Orang dengan Toxic Productivity hanya ingin melakukan sesuatu sesuai tujuan mereka.
Baca Juga: Buah Penyembuh Asam Urat, Konsumsi Setiap Hari
3. Rambut Berantakan dan Kantong Mata
Anda terlalu berfokus pada produktivitas sehingga hanya menyisakan sedikit waktu untuk merawat diri.
