Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Penting bagi penderita asam urat untuk mengetahui jenis makanan berikut yang bisa membantu untuk menurunkan kadar asam urat.
Beberapa makanan ini dipercaya mampu menurunkan asam urat Anda secara alami tanpa harus mengonsumsi obat medis.
Karena mengonsumsi makanan yang tepat dapat membantu pemulihan sakit asam urat Anda menjadi lebih cepat.
Dilansir dari Healthshots pada 18 September 2021, berikut 3 makanan yang dipercaya mampu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Baca Juga: Buah Penyembuh Asam Urat, Konsumsi Setiap Hari
1. Pisang
Pisang termasuk buah dengan kandungan purin yang rendah. Hal ini akan membantu penderita asam urat untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah jika dikonsumsi secara rutin.
2. Apel
Kandungan serat yang tinggi dalam buah apel dapat membantu Anda menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Serat mampu menyerap asam urat yang ada pada aliran darah hingga menghilangkan kelebihan asam urat dari tubuh Anda.
