Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Flu adalah sakit yang disebabkan karena adanya virus yang menyerang hidung, tenggorokan dan paru paru.
Gejala yang biasanya dirasakan orang yang terkena flu adalah demam, sakit tenggorokan hingga sakit kepala.
Ketika flu menyerang, ada beberapa makanan yang bisa kamu konsumsi untuk meringankan flu yang kamu rasakan. Dilansir dari laman The Healthy pada Rabu, 29 September 2021, inilah 7 obat alami flu.
Baca Juga: Khasiat Cengkeh untuk Obati Sakit Gigi, Simak Cara Menggunakannya
1. Ginseng
Akar ginseng telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati sejumlah masalah kesehatan, termasuk untuk meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.
Berbagai kandungan yang terdapat di ginseng dapat mencegah flu sehingga sangat baik untuk dikonsumsi dimasa pandemi Covid-19 seperti ini.
2. Minum Cairan yang Menghidrasi
Flu membuat seseorang gampang dehidrasi karena bisa menyebabkan demam, keringat berlebih yang menyebabkan tubuh kehilangan cairan.
Sehingga minum sebanyak mungkin dapat membantu menyembuhkan flu dengan cepat.
