Cara Mudah Atasi Alergi Akibat Stres ala dr Zaidul Akbar, Salah Satunya Rutin Minum Air Kelapa

RINGTIMES BANYUWANGI - Alergi yang terjadi pada setiap orang berbeda-beda, baik penyebab maupun gejala yang timbul ketika terjadi alergi.

Gejala alergi yang biasa timbul bisa ringan ataupun berat, seperti bersin, mata merah dan berair, gatal hingga sesak napas.  

Pada beberapa orang, alergi yang dialami akan semakin buruk ketika sedang stres.

Untuk mengatasi hal ini, mari simak penjelasan dr. Zaidul Akbar tentang obat alergi akibat stres. Dilansir dari kanal Youtube dr. Zaidul Akbar pada Kamis, 30 September 2021.

Baca Juga: Efek Samping Mengonsumsi Daun Meniran, Bisa Memicu Alergi

1. Hindari Makanan Tidak Baik untuk Pencernaan

dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa semua makanan olahan seperti tepung-tepungan, gula pasir atau makanan kemasan sebagainya dihentikan dulu.

Kemudian makanan yang di goreng dengan minyak kelapa sawit juga sebaiknya di stop juga.

Baca Juga: Tips Mengatasi Alergi, Terapkan 4 Cara Berikut