Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Memiliki asam urat tentunya sangat tidak mengenakkan bagi kita, selain menyebabkan rasa sakit yang berlebihan, terkadang terjadi pembengkakan persendian.
Pada umumnya, asam urat disebabkan oleh faktor keturunan, mengonsumsi makanan yang tinggi purin, minuman dengan kadar gula tinggi, dan lain sebagainya.
Untuk mengatasi rasa sakit yang timbul akibat asam urat dan menurunkan dengan cepat, Anda bisa mencoba enam buah rekomendasi yang ada di artikel ini.
Baca Juga: Ungkap Sifat Asli dari Bentuk Jari tangan, Tes Kepribadian Diri Kamu
Berikut ini adalah daftar enam buah yang menurunkan asam urat dengan cepat yang dilansir dari YouTube Medis Vids pada Minggu, 31 Oktober 2021.
1. Buah Cerry
Zat antiinflamasi yang ada pada buah cerry (anthocyanin) dapat membantu menurunkan kadar asam urat di tubuh. Selain itu mengonsumsi buah ceri dapat mencegah peradangan dan rasa nyeri.
2. Buah Apel dan Cuka Apel
Buah apel atau cuka apel memiliki asam malat yang berfungsi untuk menetralkan asam serta dapat mengatasi masalah asam urat.
Untuk mengonsumsi cuka apel, Anda bisa mencampurkan tiga sendok teh ke dalam 8 ons air dan diminum sebanyak dua kali sehari.
