Dehidrasi menyebabkan sakit kepala atau migrain. Minum air saat perut kosong akan membebaskan Anda dari sakit kepala atau serangan migrain.
- Meningkatkan Energi
Minum air di pagi hari akan meningkatkan tingkat energi Anda secara instan dan membuat Anda merasa berenergi.
Sumber:pikiran-rakyat dengan judul 6 Manfaat Minum Air Putih saat Perut Masih Kosong, Salah Satunya Dapat Menurunkan Berat Badan