Network
RINGTIMES – Virus Corona, penyakit yang menyerang pernapasan ini telah menjadi momok menakutkan bagi sebagian orang, dan orang yang lebih tua dapat merasa lebih terisolasi dari biasanya selama virus corona ini belum berakhir.
Karena orang yang lebih tua apalagi yang memiliki penyakit pernapasan atau kondisi kesehatan mendasar lainnya disebut yang paling berisiko tertular COVID-19, tetapi berikut ini ada beberapa tips untuk membantu orangtua tetap bugar, sehat, dan bahagia.
- Obat
Buatlah daftar obat yang biasa dikonsumsi oleh orangtua Anda, tinjau resep obat mereka dan membelinya secara online untuk layanan resep elektronik.
- Perbelanjaan
Anda bisa melakukan pesanan layanan pengiriman supermarket online setidaknya untuk persediaan selama satu minggu ke depan.
Baca Juga: Hadapi Virus Corona, Simak 3 Cara untuk Orangtua Menjaga Anak di Rumah
- Layanan Pengiriman Makanan
Jika orangtua Anda membutuhkan layanan pengiriman makanan, Anda mungkin bisa menggunakan jasa pengirim makanan online yang bisa langsung di antar ke rumah Anda.
- Tetap Terhubung
Mengisolasi diri sendiri untuk orang yang lanjut usia yang sudah hidup sendiri, hal ini dapat menyebabkan lebih banyak kesepian pada orangtua Anda.
- Tetap Sehat
Berolahraga yang berat memang tidak dimungkinkan, tetapi ada banyak cara untuk menjaga kesehatan seperti berjalan mengelilingi taman atau olahraga dalam ruangan.
- Tetap Menyibukan Diri
Alih-alih hanya mengandalkan TV atau Radio untuk hiburan, cobalah untuk memulai proyek-proyek baru, seperti meneliti silsilah keluarga, mengambil hobi baru atau mempelajari keterampilan baru.
