Alami Bau Mulut, Konsumsi Teh Hijau dengan Rutin yang Kaya Manfaat

RINGTIMES – Teh hijau disebut-sebut sebagai salah satu minuman yang paling sehat di dunia ini.

Karena teh hijau sangat sarat dengan antioksidan yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan kecantikan.

Dikutip RINGTIMES dari laman Healthline, berikut ini manfaat teh hijau berbasis bukti penelitian.

Baca Juga: Mintalah Perlindungan Allah, Jika Diberi Suatu Kesulitan

1. Bisa Mengurangi Bau Mulut

Katekin dalam teh hijau dapat menghambat pertumbuhan bakteri di mulut serta dapat mengurangi risiko bau mulut.

2. Melindungi Otak dari Penuaan

Senyawa bioaktif dalam teh hijau dapat memiliki berbagai efek perlindungan bagi otak. Dapat mengurangi risiko demensia, gangguan neurodegeneratif yang umum pada orang dewasa yang lebih tua.