Network
RINGTIMES - Ada beberapa alasan penting mengapa kita harus berjemur di bawah matahari ketika pandemi ini.
Masyarakat pun banyak mengikuti tips-tips agar terhindari dari virus corona ini.
Mulai dari meminum vitamin, berolahraga, makan makanan sehat hingga berjemur.
Baca Juga: Musim Reguler NBA Berakhir pada 15 April dan Berlanjut Bulan Mei
Simak beberapa alsan penting untuk berjemur selama wabah virus corona, dikutip RINGTIMES dari Womens Health Magazine.
1. Tubuh dapat mensintesis vitamin D di bawah kulit ketika berada di luar.
2. Perannya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi berulang seperti vaginosis bakteri.
3. Paparan sinar matahari membantu tubuh membuat vitamin D secara alami.
Baca Juga: Memotivasi Bangsa Indonesia dengan Menyanyikan Lagu 'Ibu Pertiwi'
