Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Durian yang memiliki nama ilmiah durio zibenthinus Linn ini merupakan buah yang dikenal secara luas karena rasa manfaatnya bagi kesehatan. Durian mengandung vitamin dan mineral yang baik bagi tubuh.
Buah durian merupakan salah satu buah yang memiliki banyak penggemar dari berbagai kalangan.
Buah yang hanya berbuah dalam satu tahun sekali ini memiliki bau yang khas dan rasa yang manis. Selain kelezatannya, ternyata durian juga memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh loh.
Baca Juga: Berikut Pengertian dan Tata Cara 'Ta'aruf', Jangan Sampai Kita Asal-asalan Menyebutnya
Meski tidak semua orang merasa nyaman saat menghirup aroma durian, sebagian orang lainnya justru senang dengan aromanya.
Penasaran apa saja manfaatnya?, Berikut manfaat yang dapat diperoleh dari mengonsumsi durian:
1. Membantu menjaga kesehatan tulang
Kandungan logam termasuk kalium dan kalsium pada durian dapat membantu menjaga tulang agar senantiasa sehat.
Kalium sangat penting untuk mengatur penyebaran dan pengendapan kalsium dalam tulang sehigga tidak larut atau dilepaskan ke dalam darah secara berlebihan.
Baca Juga: Mudah dan Hemat, Berikut Cara Hilangkan Belang di Tangan dari Bahan Dapur
