Tahukah Anda Jika Durian Memiliki Manfaat Bagi Tubuh

2. Anti-depresi

Durian secara alami memiliki kandungan vitamin B6. Vitamin B6 berfungsi untuk memproduksi serotonin.

Hormon serotonin berfungsi untuk pemberi perasaan nyaman dan senang. Maka dari itu buah ini dapat membantu kamu mengatasi depresi.

3. Menjaga tekanan darah

Durian mengandung potasium yang diperlukan untuk menjaga kadar natrium di tubuh. Maka dari itu, memakan buah ini dapat menangkal hipertensi.

Baca Juga: Bacalah Surah Ya Sin Untuk Kerabat Anda yang Meninggal Dunia, Begini Alasannya

4. Bermanfaat untuk penderita anemia

Jika jumlah folat tidak memadai di tubuh, maka dapat menurunkan jumlah sel darah merah. Hal itu dapat memicu anemia. Nah, folat dalam durian dapat membantu menaikkan jumlah sel darah merah.***