RINGTIMES BANYUWANGI – Bagi sebagian orang mengonsumsi kopi dengan cara meminumnya merupakan suatu kebiasaan yang harus dilakukan untuk mengawali hari.
Hal tersebut berkaitan dengan kandungan kafein yang terdapat di dalam kopi. Kafein berperan sebagai zat penyegar apabila dikonsumsi, sehingga dapat meningkatkan produktifitas kerja sepanjang hari. Akan tetapi mengonsumsi kopi akan membuat seseorang menjadi pecandu dan merasa tidak bersemangat apabila tidak meminumnya sehari saja.
Selain memiliki banyak manfaat untuk tubuh, apabila kopi dikonsumsi secara berlebih maka akan menimbulkan dampak kerugian bagi kesehatan, terutama dapat menyebabkan berbagai macam penyakit berbahaya.
Baca Juga: Inilah Contoh 5 Ide Usaha Modal kecil yang Menguntungkan dan Laris Manis
Berikut beberapa kerugian yang ditimbulkan akibat berlebihan dalam mengonsumsi kopi pada kesehatan diantaranya:
1. Terganggunya Sistem Pencernaan
Kopi bersifat asam, dimana apabila dikonsumsi oleh orang yang memiliki masalah dengan lambung akan menyebabkan terganggunya sistem pencernaan, seperti perut kembung, terasa panas serta mual, pada kasus yang kronis dapat menyebabkan kerusakan lapisan dinding pada lambung.
2. Masalah pada Gigi dan Gusi
Zat tannin di dalam kopi akan mempengaruhi warna gigi menjadi kuning. Selain itu, mengonsumsi kopi dengan gula akan mengakibatkan karies sehingga akan merusak gigi. Supaya terhindar dari hal tersebut, para penikmat kopi hendaknya lebih memerhatikan dan merawat kebersihan gigi mereka.
Baca Juga: Tragis, Saat Mabuk Bersama, Suami Tega Aniaya Istrinya Hingga Tewas